Over mij

Balans en ontwikkeling zijn voor mij altijd belangrijke thema’s geweest. Mijn systeem liet me van tijd tot tijd duidelijk ervaren dat leven volgens de (mijn) verwachtingen niet altijd klopte. Loslaten van allerlei concepten en overtuigingen, van vroeger en van toekomst, overgave aan wat is en reageren vanuit je essentie. Ik noem het levenskunst.

In de afgelopen 25 jaar heb ik verschillende functies gehad binnen de (jeugd)hulpverlening. En hoewel ‘jeugd en opvoeding’ nog steeds mijn compassievolle aandacht heeft, heb ik gemerkt dat begeleiding van vrouwen (vaak ook moeders) op dit moment het meest bij me past. Sinds 2017 heb ik mijn eigen onderneming.

Ik ben opgeleid als maatschappelijk werker en werk lichaamsgericht en ervaringsgericht.
Van daaruit verdiepte ik mij verder in Familieopstellingen, ReAttach therapie, ACT-therapie, meditatie en visualisatie en de magische kracht van aanwezig ZIJN.

Yoga, meditatie en ademwerk zijn voor mij in mijn leven onmisbaar geweest. In fotografie, schrijven en schilderen kan ik met creativiteit de ruimte geven.

Ik ben van kinds af aan het meest in mijn element in de natuur. Voor mij dan ook de ideale plek voor het begeleiden van anderen. De energie van de natuur is rustgevend, liefdevol en bekrachtigend.
In mijn begeleiding staat nuchterheid, helderheid en ervaren centraal. Ik werk intuïtief, met wat er op dit moment is. Ik help je patronen herkennen, voelen en ruimte maken voor andere keuzes.

MEREL HOLLEMAN

{

Petra

"Merel, je hebt me ontzettend geholpen. De therapie en opstellingen omtrent mijn gezin, familie en zelfs van de hulpverleners om ons heen hebben me helderheid gegeven over hoe ik me anders op kan stellen. 

Jouw rust en persoonlijke aandacht hebben me door hele moeilijke momenten heen geholpen. Het heeft me zoveel (zelf)vertrouwen gegeven. Dankjewel daarvoor.  "

Myrna

"Ik vond de contactmomenten in de coaching met jou erg prettig. Ik voelde me erg op mijn gemak. Wat ik vooral fijn vond was de flexibiliteit in zowel de locatie als ook de frequentie en het tijdstip van de sessies. Naast dat voor mij helder is geworden dat er zeker nog wat is wat ik “op te lossen” heb, heeft het me ook de rust gebracht, omdat ik sterk het gevoel heb dat dit mogelijk is voor mij. Het komt wanneer het komt en het komt zoals het komt. Het voelt voor mij alsof ik met hulp van jou, dingen in werking heb gezet, hierbij heb je mij een prettige begeleiding geboden."

Dominique

"De visie van Merel dat iedereen onderdeel is van verschillende systemen zoals bijvoorbeeld je gezin of je familie en dat je binnen dat systeem patronen en overtuigingen hebt ontwikkeld sprak me erg aan. Ze heeft me in korte tijd geholpen om een aantal van die patronen onder de loep te nemen en waar nodig afstand van te nemen. Het heeft ons gezin veel goed gedaan, ondanks dat alleen ik gesprekken met haar heb gevoerd zijn alle gezinsleden op de een of andere manier in beweging gekomen en gebeuren er hele positieve dingen."

Jennie

"Ik heb Merel ervaren als een prettig persoon die snel inzicht heeft gegeven in de dynamiek van mijn gezin en met name de wisselwerking tussen mij en mijn dochter. Ik vond ook de praktische tips die ze heeft gegeven over opvoedvraagstukken erg handig. Ze heeft me aan het denken gezet over wat mijn overtuigingen zijn en hoe die me soms in de weg kunnen zitten. En wat ik hierin meeneem uit de relatie met en tussen mijn ouders. Genoeg stof tot nadenken dus en om mee aan de slag te gaan!"

Aletta

"Ik heb veel gehad aan de coaching sessies met Merel. Ik kwam met de vraag: hoe ben ik een goede stiefmoeder en wat is mijn plek in dit gezin. Met een opstelling kwam dit duidelijk naar voren en liet Merel mij inzien wat mijn plek is en dat ik er helemaal mag zijn.

Maar naast deze sessie hebben we ook gekeken naar het gezin van herkomst. En ook hoe mijn emotie soms de overhand neemt in verschillende situaties en hoe ik hier ontspanning in kan vinden. Ik kan zeggen dat ik altijd met plezier (ondanks dat er ook tranen vloeien) naar de sessies ging, me in een heel vertrouwde omgeving voelde en ik heb echt wat gehad aan deze sessies. Ik kan beter mijn plek bepalen."

M.

"Ik heb met Merel een sessie gedaan en was blij verrast door het inzicht dat ze mij in een enkele sessie kon bieden. Ze werkt vanuit een prettige kalmte en verrast met haar pragmatische aanpak. Door een opstelling te maken en daarmee tijdens de sessie te 'spelen', konden we snel en makkelijk mijn situatie verkennen. Met een paar ogenschijnlijk simpele aanpassingen maakte Merel mij duidelijk hoe alledaagse situaties kunnen worden verbeterd. Een mooie, leerzame en plezierige leerervaring die ik elke ouder kan aanbevelen! Merel is een bijzondere vrouw die zonder zweverig te worden inzicht geeft in je functioneren binnen je 'systemen' (d.w.z. familie, vrienden, collega's)."

Neem contact met me op, dan kijken we samen wat jij op dit moment nodig hebt.

3 + 10 =

Locatie

Nijmegen

Telefoon

+316 437 99 140